Välkommen till mitt lilla krypin, denna blogg handlar om min väg tillbaka efter några års uppehåll från löpningen pga av stressfraktur och struma och min vägen dit som kommer kantas av blod som droppar, svett som rinner, tårar som faller, skratt som förgyller, mjölksyra som sprutar, adrenalinkickar, hinder att överkomma, gränser att spränga, tider att jaga, mål att slå och en jäkla massa träningsmil i benen! Om tankens kraft att bli det bästa man kan bli för att nå dit man vill. Så läs och inspireras, för ni är varmt välkomna att följa med på mina äventyr mot mina mål!

Motto

--- Tough Times Don't Last. Tough People Do!!!

--- Desire Is The Most Importent Factor In Success
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

tisdagen den 27:e september 2011

CRAVINGS

Medans andra ofta blir sötsugna framåt eftermiddagen har jag fått sådant sug efter fett att det fick blir en sväng till affären och inhandla lite frön innan jag höll på att krevera. Varför stå emot kroppens signaler!? Måste ju va att den vill ha fett om den blir sugen på´t eller??? Gött var det iaf, älskar speciellt pumpakärnorna och bra fett i dem oxå, lite bättre än solrosfröna om man nu ska vara petig. Men lite av varje så väger de upp varandra med nyttigheter!:)

1 kommentarer:

  1. Fina grejer! Och goda!!!!! Solrosfrön är dessutom en riktigt bra proteinkälla."Bästa" (fett)nöten är dock valnöten. Och helst ska de vara åtminstone kravodlade. :-)

    SvaraRadera